• September 11, 2021

วิธีป้องกันเสียงรบกวน

วิธีป้องกันเสียงรบกวน โดยไม่ต้องง้อแผ่นซับเสียงอีกต่อไป วิธีป้องกันเสียงรบกวน : ปิดเสียงรบกวน เพิ่มความสงยสุขให้ครอบครัว แน่นอนเลยว่า หนึ่งในปัญหา ที่หลายบ้านจะต้อง พบเจออยู่เป็นประจำ โดยเฉพาะผู้ที่ สร้างบ้านติดถนน ใกล้สนามบิน ใกล้โรงเรียน ใกล้อู่ซ่อมรถ หรืออยู่ในซอย ที่มีรถและผู้คน พลุกพล่านอยู่ตลอด ซึ่งปัญหาเหล่านี้ ก็เลยก่อให้เกิด ปัญหามลพิษในด้านของเสียงรบกวน ที่ชวนให้ผู้ที่ ต้องเผชิญปัญหาเหล่านี้ จะหงุดหงิดใจ และยิ่งในช่วงเวลา ที่ต้องการ การนอนหลับพักผ่อน เพราะหากว่ามีเสียงรบกวนอยู่บ่อยๆ ก็อาจจะทำให้นอนไม่หลับ หรือนอนหลับยากมากยิ่งขึ้น ก่อให้เกิดปัญหา ทางสุขภาพตามมา นอกจากนี้ ก็ยังทำให้นอนหลับ ได้ไม่เพียงพอ ทำให้ในช่วงกลางวัน รู้สึกไม่สดชื่น หงุดหงิดง่าย และเสียสุขภาพได้ในเวลาต่อมา ดังนั้นหากไม่สามารถ ที่จะแก้ไขปรับเปลี่ยน สภาพแวดล้อมแบบนี้ได้ วิธีที่ดีที่สุดก็คือ การปรับเปลี่ยน สภาพแวดล้อมภายในบ้านของเราเอง เพราะที่จะได้ ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายเยอะ ดังนั้นเราลองมา ตรวจเช็คดูกันสิว่า จะมีข้อไหนบ้าง ที่พอจะทำได้ เพื่อทำให้เรามี สุขภาพจิตใจที่ดีขึ้นมาได้ เพราะว่าโดยปกติแล้ว ในการป้องกันเสียง…

Read More

Unseen

สถานที่ Unseen ทั่วไทย ต้องไปสักครั้งในชีวิต เพราะเมืองไทยมีแหล่งท่องเที่ยวสวย ๆ อีกมากมายที่รอให้เราไปสัมผัส และยิ่งในช่วงนี้ที่สถานที่ท่องเที่ยวแทบทุกแห่งกลับมาต้อนรับนักท่องเที่ยวอีกครั้งกันแล้ว งานนี้สายเที่ยวจะช้าได้ไง มาฟิตร่างกาย เตรียมใจ เก็บกระเป๋าให้พร้อม และมาออกเดินทางไปยังสถานที่ท่องเที่ยวสุด Unseen ทั่วประเทศไทยที่เราคัดสรรมาฝากกันในวันนี้ได้เลย 1. สกายวอล์คเชียงคาน จ.เลย สถานที่ท่องเที่ยวใหม่แกะกล่องมาก ๆ กับสกายวอล์คเชียงคาน จ.เลย ที่เพิ่งทดลองเปิดให้นักท่องเที่ยวชื่นชมความงามของวิวแม่น้ำเหืองที่ไหลมาบรรจบแม่น้ำโขงด้วยความสูงเทียบเท่าตึก 30 ชั้น ซึ่งเป็นที่กั้นพรมแดนระหว่างไทย-ลาว ดื่มด่ำความงามจากธรรมชาติสุดลูกหูลูกตา เดินชิลล์ ๆ บนทางเดินพื้นกระจก ความยาว 2 เมตร และได้สักการะพระพุทธรูปปางลีลาประทานพร ความสูงกว่า 19 เมตร ที่ตั้งอยู่บริเวณใกล้ ๆ เพื่อความสิริมงคลแก่ชีวิต เปิดให้บริการทุกวันเสาร์-อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ ใครเป็นสายลุยแบบไม่กลัวความสูงก็แวะไปกันได้เลย 2. อ่าวคราม จ.ชุมพร เปลี่ยนบรรยากาศมาเที่ยวแบบโฮมสเตย์ นั่งเรือชมบ้านเรือนของชาวบ้านที่เป็นชาวประมงในท้องถิ่น ซึ่งยังคงอนุรักษ์ธรรมชาติและวัฒนธรรมไว้ได้อย่างงดงาม บรรยากาศโอบล้อมไปด้วยภูเขา ต้นไม้ และทะเลที่มองเมื่อไรก็สดชื่น สบายตา และเย็นใจเป็นที่สุด นอกจากจะได้เรียนรู้วิถีชีวิตของคนในพื้นที่แล้ว…

Read More

อาการนอนไม่หลับ

อาการนอนไม่หลับ เกิดจากสาเหตุอะไร อาการนอนไม่หลับหากคุณลองสอบถาม ใครหลายๆคน เกี่ยวกับปัญหาของการนอน แน่นอนว่าหนึ่งใน อาการที่ผู้คน มักจะเป็นกันจำนวนมาก ก็คือ อาการของการนอนไม่หลับ ซึ่งถือว่าเป็นสาเหตุที่ทำให้ เกิดปัญหาที่ส่งผลเสีย ต่อสุขภาพอย่างที่ หลายๆท่านไม่รู้ตัวเลย อย่างเช่น ในระหว่างวัน ก็จะรู้สึกเกิดอาการ ง่วงนอนอยู่ตลอดเวลา หรือในบางครั้ง เมื่อถึงเวลา ที่ต้องพักผ่อนจนทำให้ รู้สึกอยากนอน แต่กลับไม่สามารถ ที่จะนอนหลับได้ หรือนอนได้แต่ไม่สามารถ ที่จะหลับได้อย่างต่อเนื่อง หรือที่หลายท่าน เรียกว่าอาการ นอนหลับๆตื่นๆ และเมื่อตื่นนอนขึ้นมา ก็มีอาการตามมา อย่างเช่น รู้สึกว่าร่างกาย อ่อนเพลียโดยไม่รู้ตัว รู้สึกไม่สดชื่น ขาดสมิ มีอารมณ์ที่หงุดหงิดได้ง่าย แน่นอนว่าอาหารนอนไม่หลับนั้น จะต้องมีสาเหตุว่า เกิดจากอะไร และมีอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่ วันนี้เราจึงมีคำตอบ มาให้ทุกท่านได้ทราบกัน ดังนี้ อาการนอนไม่หลับ : เกิดจากอะไร? ( Insomnia ) อาการนอนไม่หลับ  หรือ โรคนอนไม่หลับ ซึ่งเกิดมาจากภาวะการ นอนหลับไม่เพียงพอ…

Read More

เคล็ดลับหน้าเด็ก

เคล็ดลับหน้าเด็ก มีวิธีอย่างไร เคล็ดลับหน้าเด็ก ทำอย่างไรให้รู้สึกกลับมาเหมือนอายุ 14 อีกครั้ง ( การใส่ใจเรื่องอาหารการกิน ) แน่นอนว่าอาหารนั้น ก็เปรียบเสมือนกับ ด่านแรกในการ ที่เราจะเริ่มดูแลตัวเอง และก็ยังเป็นปัจจัย ที่มีความสำคัญอย่างมาก ในการดูแลร่างกาย ดังนั้นสาวๆ จึงควรที่จะเลือก ทานแต่อาหาร ที่ดีและมีประโยชน์ เพราะว่านอกจากจะ ช่วยเสริมสร้าง ทำให้ร่างกายมีสุขภาพ ที่ดีได้แล้วนั้น ก็ยังถือว่าเป็น วิธีการบำรุงจากภายในสู่ภายนอกอีกด้วย เพราะการที่เรานั้น ทานสิ่งใดเข้าไป ร่างกายก็จะนำสิ่ง ที่เราทานเข้าไปนั้นนำไปใช้ แน่นอนว่ากินของดี ก็จะได้รับผลลัพธ์ที่ดี และหากทานอาหาร ที่ไม่มีประโยชน์ แน่นอนว่าจะส่งผลเสียต่อร่างกายด้วยนั่นเอง แนะนำว่าให้เลือกทานผัก และผลไม้ที่หลากหลายชนิด เพื่อที่ร่างกาย จะได้รับวิตามิน และแร่ธาตุได้อย่างครบถ้วน และที่สำคัญการ ดื่มน้ำสะอาด ก็เป็นหนึ่งสิ่งที่สำคัญมาก และก็ไม่ควรที่จะมองข้ามเลย เพราะในแต่ละวันนั้น ร่างกายคนเรา จะต้องได้รับน้ำอย่างน้อย วันละ 8 – 10 แก้ว เพราะว่าในน้ำนั้น จะมีส่วนประกอบหนึ่งของเซลล์ และช่วยเติมเต็มความชุ่มชื่นให้แก่ผิว…

Read More

ไอเดีย

ไอเดีย 10 สิ่งประดิษฐ์จากขวดพลาสติก ไอเดีย 10 สิ่งประดิษฐ์จากขวดพลาสติก เป็นไอเดียสุดเจ๋ง ที่สามารถเพิ่มมูลค่าได้ แถมยังเป็นการช่วยลดขยะอีกด้วย จะเห็นได้ว่าในปัจจุบันนี้ เทรนด์รักษาโลก และเทรนด์รีไซเคิล กำลังมาแรง และได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะเราจะเห็นได้จากที่ หลายคนได้เริ่ม หันมาประยุกต์ใช้ โดยการใช้สิ่งของต่างๆ ให้เกิดความคุ้มค่า มากยิ่งขึ้น เพราะฉะนั้นแล้ว วันนี้เราก็เลยได้ รวบรวม idea ในการทำ สิ่งประดิษฐ์จากขวดพลาสติก ให้กลายมาเป็นของใช้ในบ้าน เพื่อสร้างประโยชน์มากขึ้น แถมก็ยังช่วยประหยัดเงิน และยังช่วยลด ปริมาณของขยะได้อีกด้วย อย่ารอช้า รีบไปดู แล้วลองไปทำตามกันดีกว่า กระถางต้นไม้ สำหรับ idea สิ่งประดิษฐ์จากขวดพลาสติก ถือว่าทำง่าย และได้รับความนิยมมาก นั่นก็คือการทำ กระถางต้นไม้ เพราะวิธีทำก็เพียงแค่ นำขวดพลาสติก มาล้างให้สะอาด แล้วจากนั้นก็เจาะ ขวดในด้านใดด้านหนึ่ง ให้ออกมาเป็น ช่องสี่เหลี่ยม ที่มีขนาดใหญ่ และก็ทำการเจาะ ก้นของขวดเป็นรูเล็กๆ โดยเจาะประมาณ 5 –…

Read More

ความหมายของสี

ความหมายของสี และการนำสีมาใช้ให้เกิดประโยชน์ ความหมายของสี แน่นอนว่าหลายคน ก็คงจะทราบแล้วว่า ( สี ) ที่นอกจากจะมีความสวยงาม ผ่านการมองเห็น ก็ช่วยสร้างอารมณ์ ให้ได้รับความรู้สึกที่หลากหลาย และยังให้ความสดชื่นเพลินตาอีกด้วย ที่ได้มอง ซึ่งนอกจากนี้ สีในแต่ละสี ก็ยังมีความหมาย ในเชิงจิตวิทยาอีกด้วย แต่ว่าคุณรู้หรือไม่ว่า ความหมายของหมู่สีต่างๆ ก็ยังคงแทรกไปอยู่ตาม ผลิตภัณฑ์ บริการ และแบรนด์สินค้า ต่างๆอีกมากมาย ไปจนถึงหลักของการ ออกแบบที่อยู่รอบตัวเราอีกด้วย เพราะว่าการออกแบบ โดยการนำสีเข้ามามีส่วนผสมต่างๆ นั้นจะส่งผลต่อผู้บริโภค ได้มากกว่าที่คิดเลยทีเดียว ส่วนใครที่กำลังสนใจ ในเรื่องของการนำสี มาใช้ให้เกิดประโยชน์ ในเชิงของการออกแบบ เราลองมาดูความหมาย ของสีแต่ละสีกันดีกว่าว่า มีความหมายที่แตกต่างกันอย่างไรบ้าง ตามไปดูกันได้เลย. ความหมายของสีและความสำคัญของสี ( Color ) หรือ สี มีความหมายถึง ลักษณะของการ ตกกระทบของแสง ที่ได้มีการตกกระทบ ต่อสายตาของเรา ที่สามารถทำให้เรานั้น มีการมองเห็นเป็นสีเข้ม หรือสีอ่อนที่ต่างกันออกไป และสีที่มีผลต่ออารมณ์ และความรู้สึก…

Read More

สุภาษิตคำพังเพย

สุภาษิตคำพังเพย ที่มีความหมาย พร้อมแผงคติเตือนใจสุภาษิตคำพังเพย การใช้ภาษาไทย และการใช้ภาษาไทย ในการสื่อสารกัน ในชีวิตประจำวัน แน่นอนว่า ภาษาไทยนั้น มีความสละสลวย และมีชั้นเชิงในภาษา เพื่อใช้ในการ สื่อสารเป็นอย่างมาก วันนี้เราจึง รวบรวมสำนวน สุภาษิตที่มีมากกว่า 180 คำ มาพร้อมความหมาย ที่แผงคติเตือนใจ ตามไปดูกันได้เลย สุภาษิตคำพังเพยพร้อมความหมาย ( สุภาษิตคำพังเพย หมวด ช. – ด. ) ชักใบให้เรือเสีย : พูดหรือขวาง เพื่อทำให้การสนทนา ออกนอกเรื่อง ชักหน้าไม่ถึงหลัง : มีรายได้ที่ไม่พอจ่าย กับรายจ่ายที่มี ช้างตายทั้งตัว เอาใบบัวมาปิด : มีความผิดร้ายแรง ที่คนอื่นรู้แล้ว จะปิดยังไงก็ปิดไม่มิด ชุบมือเปิบ : ฉวยเอาประโยชน์จากคนอื่น โดยที่ตัวเองไม่ได้ลงทุนลงแรงเลย ดีดลูกคิดรางแก้ว : คิดถึงผลได้ และผลดีอย่างเดียว ช้าๆได้พร้าสองเล่มงาม : ค่อยๆ…

Read More

Cryptocurrency

ลงทุนใน Cryptocurrency ข้อสรุป และขั้นตอนในการลงทุน ลงทุนใน Cryptocurrency การลงทุน กับสินทรัพย์ที่เป็นกระแส และได้รับความนิยมมากที่สุดในตอนนี้ วันนี้เราจึงได้ทำ ข้อสรุป และขั้นตอนในการลงทุน แบบที่เข้าใจง่าย ในบทความนี้มาให้ นักลงทุนทุกท่าน ได้เข้ามาศึกษากัน ตามไปดูกันได้เลย สำหรับบทความที่แล้ว ที่ให้นักลงทุน ได้ศึกษาในเรื่องของ ขั้นตอนแรก ( เรื่องเทคโนโลยี Blockchain ) ขั้นตอนที่สอง ( เรื่องเหรียญดิจิทัลต่างๆ ) ขั้นตอนที่สาม ( เรื่อง White Paper ) และขั้นตอนที่สี่ ( เรื่อง ข้อดี ข้อเสีย ของตลาดCrypto ) และวันนี้ เราจะมาต่อกัน ที่ขั้นตอนถัดไป ไปดูกันได้เลยลงทุนใน Cryptocurrency : เลือกเว็บเทรดที่ชอบ สำหรับข้อมูลที่ นักลงทุนจะต้องศึกษา ขั้นตอนต่อไปก็คือ เรื่องของการเลือกเว็บเทรด Cryptocurrency โดยหลักๆแล้วคุณควร…

Read More

พัฒนาตนเอง

6 ข้อหลักการในการ พัฒนาตนเอง ของ วอร์เรน บัฟเฟตต์ วอร์เรน บัฟเฟตต์ (Warren Buffett) คือบุคคลที่ร่ำรวยที่สุดเป็นอันต้น ๆ ของโลก ด้วยมูลค่าทรัพย์สิน 84,600 ล้านดอลลาร์ หรือประมาณ 2.88 ล้านล้านบาท แน่นอนว่าความสำเร็จระดับนี้เป็นเรื่องง่ายที่ใครก็ทำตามได้ แต่ใช่ว่าเราจะไม่สามารถเดินรอยตามเรื่องดี ๆ เหล่านี้ได้ และนี่คือข้อคิด 6 เรื่องที่เกี่ยวกับ Buffett ซึ่งคุณสามารถนำแนวคิด พัฒนาตนเอง ไปปรับใช้ได้จริง ทั้งในหน้าที่การงานและชีวิตประจำวัน 1. เลือกอยู่ท่ามกลางคนที่เก่งกว่า ในวาระการประชุมประจำปีของ Berkshire Hathaway เมื่อปี 2004 เจ้าตัวได้เจอกับเด็กวัย 14 ปี จากแคลิฟอร์เนียรายหนึ่ง พร้อมกับมอบเคล็ดลับความสำเร็จให้เด็กคนนั้นได้เรียนรู้ “การไปไหนมาไหนกับคนที่เก่งกว่าคุณมันดีกว่าแน่นอน ลองมองหาคนที่เก่งกว่า แล้วเธอจะถูกชักจูงไปทางนั้นเอง” เพราะเมื่อคุณอยู่ใกล้คนเก่ง โอกาสที่คุณจะได้ซึมซับข้อดี และบุคลิกบางอย่างในตัวคนเหล่านั้นก็มีมากขึ้น และสิ่งเหล่านั้น จะช่วยให้คุณ พัฒนาตนเอง ได้ดีกว่าเดิม ไม่ว่าจะในฐานะผู้นำ พนักงาน…

Read More

ชาวโลกมีวัคซีน

ตอนนี้ ชาวโลกมีวัคซีน COVID-19 แบบไหนบ้างนะ?.แม้ว่าเราจะยังได้ฉีดวัคซีนกันเพียงไม่กี่ยี่ห้อ แต่ในนานาชาติต่างก็พยายามพัฒนาวัคซีนยี่ห้อใหม่ๆ ออกมา เพื่อให้ทันกับการกลายพันธุ์ของไวรัส และมีหลากหลายเพียงพอกับประชากรโลกแล้ว.เราเลยอยากพาไปดูกันว่า ตอนนี้ เรามีวัคซีน COVID-19 ชนิดไหนบ้าง ยี่ห้อไหนอยู่ในระหว่างการทดลอง แล้วตัวไหนที่เริ่มใช้ในบางประเทศไปแล้วบ้าง. วัคซีนที่ยังไม่เป็นที่แพร่หลาย1.1) วัคซีนเชื้อเป็น (Live-attenuated vaccine) นำไวรัสที่มีชีวิตมาทำให้อ่อนแอลง เป็นวิธีที่ใช้ในการผลิตวัคซีนป้องกันโรคหลายโรค เช่น โรคคางทูม โรคหัด โรคอีสุกอีใส.ข้อดี อาจทำให้การตอบสนองทางภูมิคุ้มกันกว้างขึ้น เมื่อเทียบกับวัคซีนอื่นข้อเสีย อาจไม่เหมาะกับผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ.วัคซีนที่ใช้เทคโนโลยีนี้ในการผลิต ได้แก่ Codagenix วัคซีนจากสหรัฐฯ อยู่ในการทดลองเฟส 1 ที่สหราชอาณาจักรและไอร์แลนด์เหนือ.1.2) วัคซีนที่ทำจากส่วนหนึ่งของไวรัส (subunit vaccine) เป็นวัคซีนที่ใช้ชิ้นส่วนของเชื้อไวรัสที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย มาเพื่อกระตุ้นให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองและจดจำได้ วิธีนี้จะไม่ใช้จุลินทรีย์ทั้งหมดของไวรัส หรือนำเอาไวรัสที่ปลอดภัยมาเป็นพาหะ โดยส่วนย่อยของไวรัสที่จะนำมาใช้นั้น อาจเป็นโปรตีนหรือน้ำตาลก็ได้.ข้อดี มีผลข้างเคียงน้อย ใช้ได้กับคนที่ระบบภูมิคุ้มกันไม่ดีข้อเสีย อาจสร้างภูมิต้านทานได้ไม่นาน ใช้ต้นทุนในการผลิตเยอะทำให้ราคาสูง.วัคซีนที่ใช้เทคโนโลยีนี้ในการผลิต ได้แก่Novavax วัคซีนจากสหรัฐฯ โดยผลิตด้วย Protein-Basedตอนนี้ยังอยู่ในการทดลองเฟส 3 ที่อินเดีย สหรัฐฯ สหราชอาณาจักรและไอร์แลนด์เหนือNanogen วัคซีนจากเวียดนาม…

Read More